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Osez la peinture intuitive !

Aujourd’hui dans mon blog sur le bonheur je vais parler de la peinture et plus précisément sur le sujet : Osez la peinture intuitive. Je participe à l’événement interblogueurs d’Anne du blog Mes carnets d’aquarelle. Mon article préféré est 10 astuces pour booster sa créativité.

Je ne suis pas un artiste. Je vous l’ai déjà dit dans l’article qui parle de mes performances créatives temporaires.

Cliquez ici pour le découvrir : Créativité et bonheur sous la pluie .

Bref, je peins souvent pour mon petit enfant.

Dans cet article, je vais partager avec vous comment j’ose faire de la peinture intuitive, auquel je me livre inconsciemment et quand j’en ai besoin, tout comme l’écriture. Aussi, ce que ça m’apporte.

Qu’est-ce que la peinture intuitive ?

Pour mes lecteurs qui ne connaissent pas ce terme, voici ce que j’ai trouvé sur le site Le voyage intuition :

La Peinture Intuitive repose sur l’évidence d’une action de la couleur sur la cellule en tant que vibration électrique.

Son action intervient sur un travail de « lâcher-prise »  face à une utilisation spontanée de la peinture et de ce qui se vit dans cette phase de créativité.

Ce lâcher-prise crée un espace libre, propre à développer un langage intuitif entre celui qui peint et sa voix intérieure.

Voici l’article lui-meme.

Mes humbles tentatives de la peinture intuitive

Plus d’une fois, j’ai attrapé un crayon ou un stylo et j’ai commencé à dessiner sur un morceau de papier blanc, comme pour écrire.

Je ne l’ai pas fait consciemment pour commencer à peindre intuitivement. Je ne connaissais même pas ce concept. J’ai récemment appris cela.

Comme je l’ai déjà dit, je peins souvent pour mon petit enfant, qui en ce moment veut que je lui dessine presque exclusivement des trains.

Parfois, même devant lui, je choisis de faire des images que je peins souvent en privé.

Aujourd’hui, j’ai fait une autre tentative de peinture sur un morceau de papier. Et que s’est-il encore passé ?

J’ai réussi à mettre sur la feuille les mêmes images que j’ai mentionnées ci-dessus. Mais elles viennent avec le sens qu’ils m’apportent.

Je peins le soleil, des oiseaux, une rose, de l’herbe, des nuages, peut-être une figure humaine. Parfois, je peins différentes fleurs, une maison, etc.

Vous direz que je fais un travail d’enfant.

C’est peut-être vrai. L’enfant en moi est toujours présent ce qui ne peut que m’apporter du bonheur.

Parce que les enfants sont les êtres les plus purs et ont cette insouciance enfantine dont nous, les adultes, sommes déjà privés.

Ainsi, les images sont probablement associées à des rêves de paix, de lumière intérieure, de nature, de liberté d’esprit, de réalisation de soi, de confiance en soi, d’estime de soi et de respect de soi et d’autrui.

Que m’apporte la peinture ?

La peinture, comme tout processus de création, me fait être dans le présent, dans l’instant. Cela m’éloigne de mes pensées sur le passé et je me concentre exclusivement sur l’image elle-même. Les mots positifs que j’associe aux images que je mets sur le papier blanc m’apportent un esprit aussi positif et une présence ici et maintenant.

Et c’est maintenant que je comprends que j’ai vraiment besoin de cette peinture pour mieux me connaître, me comprendre et me redécouvrir.

C’est pourquoi, la peinture, comme la créativité en général, me fait être moi-même et me toucher. Aller au plus profond de moi et exprimer ce que je suis la seule à ressentir.

Avec mon petit enfant, c’est plus facile d’être créative dans tous les sens. En fait, il est mon public et approuve toujours ce que je fais pour lui.

Il goûte un vers inventé à la hâte par moi.

Puis, il est émerveillé par les dessins qu’il voit. Il a même commencé à choisir ses favoris – les trains… Avant, nous avons redessiné des images d’un livre et relié les deux, ce qui a facilité l’apprentissage des mots.

Je lui chante une chanson et il se réjouit.

Nous dansons ensemble.

Tout cela ne nous apporte que de la joie. On s’amuse en général.

Je l’ai déjà dit dans mon article sur la musique et les chansons. Mais j’y ajouterais que chaque expression artistique nous unit et nous rend plus pacifiques et plus bienveillants. Elle nous fait même parler le même langage.

Elle nous apporte du bonheur au quotidien !

Poème ‘Peinture intuitive’

Le printemps est sur le point de se dévoiler
Je prends le crayon et me mets à dessiner.
Comme la nature est prête à renaître,
Je suis là aussi, à travers mes images
Que j’ai l’habitude de peindre sur une feuille blanche.
En choisissant cette pratique créative
Ne m’apportant que des choses positives.
Le soleil me présente sa lumière naturelle.
La rose, en plus de me donner son parfum,
Remplit mon âme de beauté intérieure.
Les oiseaux m’offrent leur infinie liberté,
Je reçois un apaisement naturel à travers l’herbe verte.
Les nuages ​​réalisent mes rêves,
Je reconnais mes émotions, mes sentiments,
J’arrive déjà à mieux me comprendre
Je suis prête à être moi-même
Et aussi d’aimer inconditionnellement
Et de m’aimer profondément.

Merci de m’avoir lu jusqu’au bout et à bientôt !

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Photo by Gilbert BERGERAUD on Unsplash

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Commentaires

15 février 2022 à 8h56

Je pratique également la peinture intuitive ! C’est un moment de pur bonheur et de lâcher prise. Cela augmente notre créativité ! Merci pour ton poème remplit de douceur, de couleurs et de Bonheur ! 😀 Le printemps arrive à grand pas ! reconnaissance !



15 février 2022 à 17h20

J’adore ce concept de peinture intuitive … laisser ses sens s’exprimer librement sur une feuille blanche et faire confiance à l’énergie de son subconscient pour guider son crayon, son feutre ou pinceau … tout comme tu le fais si joliment avec les mots que tu assemble dans tes poèmes 😉



16 février 2022 à 19h21

Merci pour ce retour d’expérience, notamment celui avec ton enfant. Ce sont de beaux moments à vivre. C’est super, cette méthode de peinture intuitive va au-delà de l’apport personnel.



16 février 2022 à 23h02

J’ignorais ce type de peinture ! Merci pr le partage et de nous nous faire voyager ds ton monde 🥰!



18 février 2022 à 15h52

Merci pour ton article, qui me ramène à l’importance des moments simples et purs qu’on peut avoir avec son enfant. Ca me donne envie de tester la peinture intuitive avec mon fils !



7 mars 2022 à 8h21

Rencontrer la joie et se reconnecter à son enfant intérieur : je crois que c’est bien à ça que sert la peinture intuitive. Mille mercis d’avoir relevé le défi, et ton poème est très touchant !



17 mars 2022 à 0h39

Cet article est une bouffée d’air frais. Merci pour le partage Genka 🙂



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