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Mon nouveau départ avec un esprit libre et positif

Il était une fois, dans ma période difficile, je voulais juste pleurer sur l’épaule de quelqu’un et me débarrasser des émotions négatives en moi.

Je n’avais aucune intention de les transmettre à la personne sur l’épaule de laquelle je voulais pleurer, ni de l’accabler de mes pensées négatives.

J’avais juste besoin de quelqu’un pour me comprendre, qui finirait par m’aider à sortir le négatif de moi et me montrer, si possible, la bonne direction.

Il me semblait que toute ma vie s’était passée sur bande sous mes yeux. J’ai vu les gens que j’avais rencontrés en cours de route. Il y en avait tellement mais pour l’instant je n’ai même pas eu le courage de demander à quelqu’un de faire ce que je voulais.

Je songeais à un nouveau départ dans ma vie et à un changement de mentalité. En fait, je rêvais de pensées bonnes, saines et positives.

J’avais hâte d’arrêter d’être pessimiste.

Je voulais avoir un esprit libre et positif, ainsi que mon nouveau départ pour commencer maintenant.

Mes proches étaient avec moi tout le temps, mais il me semblait que cela ne me suffisait pas. C’était comme si je voulais que tout le monde me prouve quelque chose que je devais, moi-même, me prouver.

Une petite ‘thérapie’ à faire

Je me suis assise devant le miroir et lui ai demandé: ‘M’aideras-tu à me débarrasser de ce lourd fardeau? M’aideras-tu à changer ma vie pour que j’aie une nouvelle vie qui ne ressemble pas à celle que j’ai vécue avant?’

Ces mots qui m’appartenaient me sont revenus et je les ai entendus résonner à nouveau dans mon esprit et ma tête. J’ai reçu une réponse du miroir aussi rapidement que si c’était tout ce à quoi je m’attendais.

J’ai réalisé que la personne qui a le plus grand pouvoir de changer ma vie se tenait debout devant moi, juste en face de moi, et son image était exactement celle que je voyais dans le miroir.

En fait, j’ai réalisé que j’étais cette personne.

J’étais reconnaissante d’avoir reçu une réponse aussi rapidement, et elle a donné un sens à ma vie avec la même rapidité.

Ce que mes proches n’ont pas fait à ma place, mais m’a fait ouvrir les yeux pour le faire.

Oui, j’ai reçu une aide précieuse de mes proches. Oui, j’ai reçu des paroles très chaleureuses de leur part. Ils ont insisté pour me donner un coup de main et me faire voler haut alors que j’étais tombée si bas.

En fait, ils m’ont ouvert les yeux. Donc, l’important était qu’ils me fassent savoir que je suis celle qui mettra fin à mon passé et commencera ma vie avec un tout nouveau Soi. Ce Soi, qui serait entièrement ma création et que j’aimerai et respecterai.

Mes proches voulaient que je sorte de cette rue sombre et non éclairée et que j’aille dans un autre endroit où il n’y avait pas besoin de lumière car le soleil était constant.

Cependant, ils ne pouvaient rien changer à ma vie. Ils m’ont juste montré que je devais changer mon attitude envers le monde et mes pensées. C’est donc à moi et je suis la seule à pouvoir changer et améliorer les choses.

Seules mes pensées et mes actions peuvent faire une «révolution».

Je suis la seule à avoir la force d’appuyer sur la gâchette et de donner un coup de fouet à ma vie, pour la recommencer.

En fait, j’ai réalisé que les pensées négatives et destructrices n’en produisent que plus, et elles me font plus de mal.

J’ai donc commencé à changer progressivement ma vie et à lui donner un nouveau départ chaque jour, un départ que j’ai personnellement choisi. J’ai travaillé exclusivement sur mes pensées pour qu’elles ne soient que positives.

Voici un autre de mes poèmes écrits en relation avec le sujet :

Liberté d’Esprit et Vie Positive

Nouvelle vie avec une pensée positive

Photo by Fuu J on Unsplash

Qu’entend-on par liberté,
Courir comme un fou et sans s’arrêter,
En espérant que c’est ainsi que nous allons créer
Tout ce que nous voulons mais sans le copier.
Bien sûr, c’est le rêve principal que nous voulons réaliser,
Vivre notre vie comme nous voulons, sans avoir peur,
Faire tous les jours ce qui nous fait sourire, sans serrer notre cœur,
Mais toujours en suivant les règles humaines,
Et en pensant davantage aux bonnes choses,
Donc elles nous arriverons, c’est ce que je propose,
C’est exactement la base d’une vie heureuse, ni plus ni moins,
Si nous croyons en ces pensées et les gardons à l’esprit,
Nous commencerons vraiment à les ressentir.

Liberté d’Esprit

Se sentir soulagé et fort en énergie lorsque nous sommes prêts,
Et réalisons réellement un rêve qui a été caché,
Au plus profond de nous, depuis des années,
Nous aurons de la chaleur comme celle d’une cheminée,
Et cela nous fera nous sentir heureux toute la journée,
En libérant notre âme de toutes ses toxines et négatifs.
Nous devons juste lui donner des pensées positives,
Ne jamais nous blâmer pour les choses du passé,
Penser toujours que le présent est notre meilleur départ,
Nous serons les plus heureux du monde avec une belle vie qui démarre.

Après tout, nous meritons de vivre notre vie et d’en profiter,
D’être agréablement surpris par ce qui nous arrive
De ne jamais maudire notre destin, en fait d’être combatifs,
Pour enfin atteindre notre merveilleuse liberté !

Avoir une nouvelle vie positive, avoir la liberté d’esprit et atteindre le bonheur

‘Les sociologues définissent le bonheur comme «le degré, par lequel on évalue la qualité générale de sa vie d’une manière complètement positive. En d’autres termes, à quel point une personne aime la vie qu’elle mène.’ : c’est un extrait du livre ‘Happiness: A Guide to Developing Life’s Most Important Skill’ écrit par Matthieu Ricard

Nous devons aimer la vie que nous menons. Lorsque nous faisons le bon choix, nous devons en profiter, apprendre des mauvais, demander à notre cœur quand nous sommes en difficulté, décider si nous aimons quelque chose ou non et donner tout notre amour pour chaque effort.

Voici la définition donnée par le dictionnaire français pour l’expression ‘Liberté d’Esprit’ : ‘Droit de penser librement ce que l’on veut’.

Si nous avons des pensées positives, nous sommes ouverts au monde et l’embrassons de tout notre cœur. La liberté de pensée et d’esprit permet de les avoir, alors nous commençons à ramer à pleines mains la vie autour de nous.

J’ai réussi à réaliser nombre de mes rêves. Et je suis toujours sur la bonne voie pour transformer mes belles pensées en réalité et réaliser mes rêves. Je suis plus libre dans mes pensées car j’apprécie chaque instant de ma vie.

Je ne perds plus mon temps à me demander si les gens aimeront ce que je fais. De plus, je suis sûre de mes envies et de leur utilité pour moi et que c’est ma vraie voie vers le bonheur.

Si quelque chose a fonctionné bien pour moi, cela aurait un effet positif sur quelqu’un d’autre.

Je danse, j’aime, je chante !

Je danse comme si personne ne me regardait, j’aime comme si je n’avais jamais été blessé, je chante comme si personne ne m’écoutait !

Je danse ! J’aime de tout mon coeur ! Et oui, je chante! Je sens mon corps et mes mouvements, je sens quand mon cœur bat à chaque fois que je vois mes proches, je sens à quel point ma voix est puissante et influente quand je m’exprime !

C’est ce que je voulais vraiment de la vie. Je voulais trouver du temps pour mes activités préférées, vivre librement mes moments préférés, partager calmement les sentiments que j’ai. J’essaie de ne pas mettre de limites à mes actions, de ne pas m’en inquiéter et d’en avoir honte. Je sais que je veux être moi-même.

Je me rends compte que mes envies ne sont pas inhabituelles. Chaque jour, j’essaye d’accomplir mes pensées avec amour, je ne crée pas de complots pour nuire à qui que ce soit et j’essaie de garder ma conscience claire.

En fait, je connais aussi mes erreurs et mes négatifs et j’essaye de les transformer chaque jour en points bons et positifs de mon caractère. Cette vie m’est donnée comme une opportunité. J’ai la possibilité de changer pour le mieux chaque jour, de tout recommencer chaque matin, de regarder en avant et de ne plus me limiter.

Je prends mes décisions et ce qui est bon pour mon développement dépend entièrement de moi et de personne d’autre.

En conclusion

J’ai eu la chance d’apparaître dans ce monde en ce moment, et je sais que personne ne peut vivre ma vie à ma place. De plus, j’apprends quotidiennement à ne pas suivre les «desirs» de personne et à ne pas être trompé par les mauvaises pensées des autres.

Je suis la personne la plus aimée de ma vie qui sait ce que sont les choses importantes et à quoi elles ressemblent pour moi.

C’est pourquoi je pense que c’est une question d’honneur pour moi de suivre le chemin de mes rêves et d’utiliser mon temps à ma guise.

Me considérer comme l’une des personnes les plus importantes de ma vie ne me rend pas égoïste ou narcissique. Au contraire, je me respecte, je respecte mes actions et mes sentiments, ainsi que les gens qui m’entourent, j’apprécie chaque instant de ma journée et chaque nouveau réveil du matin et j’attends avec impatience le nouveau jour!

J’essaie de ne pas avoir de limites et d’avoir la liberté d’esprit, d’être positive chaque jour et de commencer ma vie chaque matin, face à des défis encore plus intéressants.

De cette façon, je gagne en liberté, en expérience et je crée donc une vraie personne dans ma vie.

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Commentaires

Delphine
17 mai 2021 à 14h19

Je suis tellement en phase avec toi!! Nous sommes notre meilleure amie et nous sommes aussi responsable de notre bonheur. Comme le dit une citation : « le changement vient de l’intérieur « . Le bonheur aussi. Merci pour ce bel article !



    17 mai 2021 à 14h45

    Merci pour ton retour ! Il est vrai que lorsque nous réalisons que nous sommes les maîtres de notre vie et que nous seuls pouvons forger notre propre bonheur en nous-mêmes, alors la vie de l’autre côté s’améliorera.



rmibonnet
17 mai 2021 à 15h15

Toujours se mettre nous en priorité, notre bonheur passe avant tout 😉



17 mai 2021 à 15h54

Le développement d’un projet, comme un blog par exemple, se fait en parallèle du développement personnel du porteur de projet. Les deux grandissent ensemble. C’est super de trouver une activité qui nous permette de nous épanouir. Merci pour ce témoignage. On a hâte de lire la suite 🙂



17 mai 2021 à 19h30

Quel très joli texte, et quelle belle philosophie de vie ! On sous estime trop la puissance de la pensée positive… Cela se travaille et s’entretient tous les jours !! Merci pour ce rappel 🙂



18 mai 2021 à 0h02

Ton texte est très beau et très personnel, ça fait du bien de lire ce genre de message, merci 🙂



18 mai 2021 à 4h49

Un texte sensible qui est chimiquement positif 🙂



18 mai 2021 à 9h19

Merci d’avoir partagé votre histoire avez nous. Le plus difficile mais surtout le plus efficace, selon moi, est l’acceptation… Accepter que le moment présent soit inévitable, accepter que s’inquiéter est inefficace et accepter qu’être joyeux est la meilleure stratégie dans la vie ! 🙂



18 mai 2021 à 15h34

Trés joli texte qui permet de me rappeler un élément fondamental et essentiel pour mon bien-être et mon équilibre … j’en suis le seul responsable et tout commence par moi 🙂



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