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Mes petits moments de joie

Une question : Pourquoi ai-je intitulé mon article mes petits moments de joie ?

La réponse est là : Car je pense que la simplicité, la facilité et l’aisance avec lesquelles je traverse certains moments de mon quotidien qui me procurent de la joie les rendent petits en eux-mêmes.

De petites joies, de petits moments, mais m’apportant la paix, le bonheur et la gratitude dont j’ai besoin pour la journée.

D’où m’est venue l’idée d’écrire sur ce sujet ?

‘A quel point faites-vous l’expérience de la joie en ce moment ? Quelle joie apportez-vous à ce moment ?’

Ces deux dernières phrases font partie du post d’un ami sur les réseaux sociaux, et qui m’ont donné raison à mes réflexions. Sa publication m’a rappelé la vie que j’expérimente en ce moment.

Voilà, dans cet article, je suis en train de rassembler mes petits moments de joie quotidienne.

Afin de vous les transmettre et peut-être vous donner l’occasion de le faire vous-même.

Afin de perpétuer la tradition de ces questions inspirantes réussissant à motiver les gens à trouver leurs propres réponses.

Et ce qui suit devrait continuer à apporter de la joie.

Nous devons aussi apporter de la joie. Parce que les deux sont la base pour nous procurer le bonheur.

Voyez quelles sont mes joies dans les prochaines lignes.

J’ai dit plus d’une fois que dans la vie il y a de l’amertume, de la douleur, de la tristesse, des soucis, etc.

Nous, les humains, faisons des erreurs, avons peur, ressentons des remords, regrettons des choses que nous n’avons pas accomplies. Et des rêves que nous n’avons pas réalisés.

Mais nous avons aussi des moments de bonheur, de joie, de gratitude, d’humilité, de paix, de réussites qui nous rappellent en fait qu’il y a une raison de vivre.

Que cela vaut la peine de vivre pleinement cette vie.

Ces deux choses sont là pour faire de nous les personnes que nous sommes !

Par conséquent, des journées où ne manquent pas les soucis, angoisses, agacements et problèmes quotidiens, de petits moments de bonheur et de pure joie s’insinuent et les rendent magiques !

Je crois qu’il faut obtenir un peu de bonheur chaque jour. Des petits moments de joie qui me rendent heureuse en général.

Et oui, il y a bien des moments de tristesse.

Des moments de faiblesse, de faible estime de soi, de baisse de confiance en soi, d’indifférence dans nos engagements, de refus d’être à cent pour cent avec l’expérience du moment.

Ainsi, des moments de croyances limitantes, de pensées dévastatrices, de désintérêt pour tout.

Des moments d’oubli de ce que nous visons et de ce dont nous rêvons.

Nous pensons que nous sommes heureux et soudain, boum, tout va mal.

Nous nous décourageons, décidons d’abandonner et revenons au moment où nous nous sommes sentis heureux.

On se rend compte enfin que ces mêmes petits moments de joie nous accompagnent depuis toujours.

Ils n’ont jamais cessé d’être avec nous. Ils ont toujours été là et font partie de nous.

On regarde à l’intérieur de soi et on les revoie. On réalise qu’on les possède. Ils sont à nous.

Ces beaux moments de bonheur, voire ces petits moments de joie qui se sont accumulés pendant tout ce temps représentant notre vie.

Et ça tombe bien – je m’exclamerais !

A quoi bon garder tous ces souvenirs? Me rendent-ils plus heureuse ? Me rappellent-ils de découvrir et de voir le bonheur et la joie là où je m’y attends le moins ? Ou pour être reconnaissante pour le monde dans lequel je vis en gardant de petits moments de joie ?

Parce que ce monde n’est pas toujours tout beau ni tout rose. [Même si ces arbres aux fleurs roses et parfumées sont tout autour de moi en ce moment .]

Il est panaché et saturé de nombreuses couleurs. Les mêmes que je vois autour de moi lors de mes promenades à l’extérieur pendant la journée.

Poussant le landau, réussissant à faire attention à ce qui m’entoure. Parce qu’il y a des choses qui ne peuvent pas être manquées et qui attirent mon attention.

Les couleurs n’attirent pas seulement l’attention du bébé qui découvre le monde et continuera à le faire. Et qui en plus s’intéresse à tout en ce moment.

Elles attirent les miens et je voudrais vous dire que j’aime ce que je vois.

On n’a pas besoin d’être un artiste expérimenté qui manie facilement son pinceau et qui peint bien pour apprécier les couleurs qui lui entourent.

La nature est dessinée avec cette merveilleuse palette de couleurs qui atteint les yeux de l’artiste le plus audacieux.

Mais même l’âme et le cœur de l’homme ordinaire aspirent à de telles expériences qui le purifient de ses cendres, le baignent dans sa pureté et sa simplicité naturelles.

Une abondance de chaleur et d’humilité coule de chaque coin en attendant que quelqu’un la prenne dans ses bras et l’etreigne.

Qui aide qui ? – Je demanderais.

On n’a pas besoin d’être un artiste qualifié pour regarder à travers ces yeux et voir l’extravagance magnifiquement variée de multicolore qui nous entoure et qui se cache partout.

En fait, la nature est le meilleur artiste qui parvient à atteindre tous ses élèves, nous, nous, les Humains.

Tant que nous en profitons. Tant que nous sommes dans l’instant présent et que cela nous arrive.

Nous sommes ceux qui absorbons chaque leçon qu’elle nous envoie, nous permettant d’être pleinement concentrés, pleinement conscients, pleinement éveillés.

On ne peut qu’apprendre d’elle, c’est sûr… D’humilité, de patience, de noblesse, de gentillesse, de diligence. Elle nous apprend à être de belles personnes.

Parallèlement à mes expériences autour des maladies périodiques de mon fils aîné, qui a presque quatre ans et a commencé la maternelle cette année, des moments de joie, de bonheur et de gratitude parviennent toujours à se faufiler.

Et maintenant, nous recevons même une nouvelle dose de ces virus annuels qui ne nous ont pas quittés l’année dernière.

Donc, déprimée à nouveau, de mauvaise humeur, souffrant émotionnellement.

J’avoue que je suis très douée pour me mettre exactement dans de tels états, ayant tendance à paniquer à propos de tout et de tout le monde.

Dieu merci, le temps passe vite, je crois que ce ne sera pas non plus la fin du monde. Et bientôt nous montrons nos têtes dehors avec plus de force et une nouvelle ferveur.

Non pas que toute cette histoire de tomber malade allait durer longtemps. Et pas que j’arrive à changer mon comportement dans une telle situation.

Non.

J’étais de nouveau inquiète, j’étais à nouveau dévastée et assez stressée. C’est mon fils quand même.

Et je suis HUMAIN avant tout !

Je dois donc accepter tous ces sentiments et émotions que j’ai à certains moments. Parce qu’ils font partie de moi. De mon hypersensibilité.

Ce n’est pas facile de vivre dans la tension, alors j’apprends à trouver le positif, l’intéressant, les petits moments qui me procurent de la joie.

La vie en regorge, si seulement nous leur ouvrons notre cœur.

Cependant, j’ai un bébé de quatre mois qui a besoin de moi tout le temps.

Inutile de dire que mon amour pour eux est sans limite.

C’est pourquoi mes proches sont si favorables quand il s’agit de quelque chose d’aussi déprimant.

Chose qui n’arrive pas pour la première fois et dont on dit même qu’elle est normale.

Hélas, je le sais, mais cela reste stressant pas seulement pour moi mais aussi pour mon enfant, qui n’est pas habitué à traverser ces maladies.

De toute façon j’arrive à avoir mes petits moments de joie quoi qu’il arrive.

Mais c’est justement dans ces moments-là que j’apprends à bien les donner.

Par exemple, lorsque mon mari et ma sœur ont de nouveau emmené mon fils aîné à l’hôpital pour un contrôle, j’ai su que mon enfant était malade et ne se sentait pas bien.

Puis j’ai soudain eu l’idée, juste avant leur départ, de dessiner un smiley.

Mon fils aime les ‘smileys’ et j’étais sûre qu’il lui plairait. J’ai mis la feuille avec le visage souriant que j’ai peint, sur la porte que je savais qu’il ouvrirait en premier.

Et bingo ! J’ai réussi! Cela a eu l’effet positif correspondant que je recherchais.

Le petit n’était pas du tout d’humeur. L’hôpital, bien sûr, lui faisait peur. L’expérience là-bas n’avait rien de réjouissant et il était certainement inquiet.

La première réaction de mon enfant quand il a vu la feuille – une exclamation ‘Ah’ !

La deuxième – un petit sourire apparaît.

La troisième – demande ce que c’est et prend la feuille. Il continue de sourire.

La quatrième – lui, assis sur le tapis avec le papier en question et en train de ramasser un crayon. Il a envie de dessiner – de se livrer à l’une de ses activités créatives préférées.

Cinquième – il commence à dessiner – afin d’améliorer le personnage, d’ajouter quelque chose; il était content, cela se voyait. Il rayonna un instant !

Alors, il a eu un de ces petits moments de joie.

Par conséquent, ce n’était pas une cause perdue – j’ai atteint mon objectif !

Quand j’y pense, élever mes deux enfants est comme un objectif que je veux atteindre.

Faire face aux problèmes qui se posent autour d’eux est pour moi un défi que je m’efforce de relever au quotidien.

Je cherche donc à ce que cela ait une réflexivité non seulement envers eux, mais aussi envers moi.

Je suis aussi celle qui s’améliore, grandit avec eux, se développe et se déploie.

Donc, les sourires de mes deux enfants font partie de mes petits moments de joie.

Mon bébé me donne actuellement les sourires les plus mignons du monde et me rend plus heureuse que jamais.

Je trouve des moyens d’obtenir ces sourires chaque fois que j’en ai l’occasion.

L’exemple le plus simple est quand il voit la personne en face de lui sourire. Mon petit lui rend son sourire et penche timidement la tête sur le côté.

Après tout, voir les sourires sur les visages de mes deux fils est une mission très importante pour moi.

Cela fait même partie de mes rêves les plus ambitieux !

Je n’hésiterais pas à dire que je veux en avoir beaucoup et je ferais n’importe quoi pour réaliser mon rêve au quotidien.

Pour conclure je dirais que mes moments de joie sont petits mais inestimables. Ils sont tout pour moi. Ils sont uniques.

De plus, ils me donnent une raison d’en recevoir plus et d’en apporter plus !

Ils font de moi la personne que je veux être.

En recevoir et en apporter au quotidien me rend plus heureuse et plus épanouie pendant la journée.

Enfin, je voudrais citer ce même ami qui m’a donné la raison d’écrire cet article :

‘C’est en portant attention sur les saveurs de la vie que nous rencontrons une pensée de gratitude pour que l’état de grâce active la joie.‘

Merci de m’avoir lu jusqu’au bout et à bientôt !

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